Este es un espacio para crecer.

Te acompaño a desarrollar habilidades para vivir una vida más plena.

¿Cómo te puedo ayudar?

Usando Terapia Cognitivo Conductual y Terapias de Tercera Generación,
desarrollo un plan de tratamiento adaptado a tus objetivos y necesidades.

Usando Terapia Cognitivo Conductual y Terapias de Tercera Generación, desarrolló un plan de tratamiento adaptado a tus objetivos y necesidades.
Ansiedad Generalizada

Ansiedad Generalizada

Depresion

Depresión

Estres burout

Estrés

Ansiedad Social

Ansiedad Social

Desarrollo Personal

Desarrollo Personal

Soy Pamela Vallejos

M.N. 79053

Psicóloga Clínica egresada de la Universidad de Buenos Aires, especializada en Terapia Cognitivo Conductual y Terapias de Tercera Generación.

Mi objetivo es habilitar un espacio de desarrollo personal adaptado a tus objetivos en el que te sientas seguro y acompañado.

Metodología de trabajo

A lo largo de los últimos años la psicoterapia virtual demostró distintos beneficios, otorgando en muchos casos una mejor adherencia al tratamiento debido a que permite acudir a las sesiones sin trasladarse largas distancias y adaptándose mejor a las agendas de los consultantes.

Preguntas frecuentes

Vamos a trabajar orientados por objetivos y en caso de que haya una categoría diagnóstica que aplique a tu caso, vas a ser informado sobre tu diagnóstico. Es posible que entre sesiones, tengas actividades para realizar antes del próximo encuentro.

Para sacarle el mayor beneficio a tu espacio, es importante tener: una computadora, tablet o smartphone con acceso a internet y cámara web / un espacio tranquilo donde no te interrumpan y te sientas cómodo / un correo electrónico.

Si bien cada caso requiere una estimación particular y personalizada, en el periodo de evaluación y tratamiento las sesiones suelen ser semanales o quincenales. Se irá espaciando la frecuencia con el avance en el tratamiento, en la etapa de seguimiento.

Las sesiones tienen una duración de 45 a 60 minutos.

Las sesiones canceladas con menos de 48 hs de anticipación, deberán ser abonadas.

¡Empecemos!

Recordá que el objetivo de este formulario es enviarte información lo más detallada posible sobre las sesiones, no te compromete a seguir avanzando con el proceso. 

Emergencias

Si te encontrás atravesando una situación de riesgo y vos o algún allegado puede estar en peligro, tené en cuenta que este no es un dispositivo que atienda urgencias. Utiliza estos recursos útiles que están diseñados para asistirte de inmediato: 

135 | CAS (Centro de Asistencia al Suicida)

144 | Violencia contra la Mujer

102 | Niñez y Adolescencia

911 | Policia